क्या आप जानते हैं एलोपेसिया क्या होता है ? क्या आपको भी बाल झड़ने की समस्या है तो आपके लिए हमारा यह पोस्ट जरुर काम का साबित हो सकता है तो आप हमारे Alopecia Kya Hai – Alopecia Ke Ghrelu ilaj ya Upchar Kya Hain – Hindi – Jaane.in पोस्ट को भी अन्त तक जरुर पढें.

Alopecia Kya Hai ?

एलोपेसिया एक ऐसी बीमारी है जिसमें व्यक्ति की सर के ऊपर स्पॉट या गोल आकार में बाल झड़ने लगते हैं और यह राउंड मैच में बालों का कोना एलोपेसिया कहलाता है एलोपेसिया को सामान्यता स्पॉट गंजापन के रूप से भी जाना जाता है.

इसमें किसी भी व्यक्ति के सर पर जब बाल झड़ना चालू होते हैं तो वह गोल आकृति में झड़ते हैं और बाल झड़ते-झड़ते एक गोल स्पॉट सा बन जाता है इसलिए इसे स्पॉट गंजापन या एलोपेसिया कहते हैं

पहले एलोपेसिया को बाल झड़ने का बहुत ही सामान्य संक्रमण रोग माना जाता था परंतु अब त्वचा के संक्रमण को ना मानते हुए दुनियाभर में के विशेषज्ञों द्वारा अब यह माना जाता है कि एलोपेसिया ऑटोइम्यून विकार के कारण होती है इसलिए इसे ऑटोइम्यून विकार का नाम दिया गया है.

Alopecia Kaise Hota Hai ?

जब आपके शरीर में ऑटोइम्यून जैसी डिजीज होती है तो आपका इम्यून सिस्टम शरीर के हर हिस्से पर अटैक करता है एलोपेसिया की स्थिति में आपके हेयर फॉल पर सबसे ज्यादा इफेक्ट उस समय इम्यून सिस्टम करता है इस कारण आपका हेयर फॉल बढ़ जाता है और जिस स्थान के बाल अधिक कमजोर होते हैं उस स्थान के बाद ज्यादा झड़ने लगते हैं और एलोपेसिया के अंतर्गत स्पोर्ट जैसा गंजापन आ जाता है.

जहां-जहां शरीर के अंग पल पर बाल होते हैं और बालों के झड़ने की समस्या पूरे शरीर में अगर होने लगती है और वह नहीं रुकती तो इसे एलोपेसिया यूनिवर्सलीस भी कहते हैं और यह बालों को झड़ने के पश्चात उगने नहीं देती या उगने से रोक देती है.

मानव जगत में एलोपेसिया की समस्या पुरुषों में ज्यादा पाई जाती है परंतु महिलाओं में कम पाई जाती है क्योंकि पुरुषों की पारिवारिक हिस्ट्री भी होती है जिस तरह अगर किसी के वंश के अंतर्गत हर पुरुष के बाल जल्द या कम आयु में जाते हैं तो उस पीढ़ी के हर व्यक्ति के बाल कम उम्र में झड़ने की संभावना होती है यह एलोपेसिया विकार ही होती है.

Alopecia Ke Lakshan Kya Kya Hain ?

बालों का झड़ना एक निश्चित स्थिति या निश्चित त्वचा की स्थिति पर हो रहा हो अर्थात अगर सिक्के के आकार या उससे बड़े आकार में त्वचा पर बाल झड़ रहे हो या शरीर से बालों का झड़ना शुरु हो चुका हो जो कि एक निश्चित स्थान पर है यह एलोपेसिया की ही निशानी है.

बालों का झड़ना पूरी खोपड़ी पर हो रहा हो जोकि रुकने का नाम नहीं ले रहा हो और झड़े हुए बालों के स्थान पर भी पुनः नए बाल नहीं रहे हो तो यह एलोपेसिया का ही कारण होता है.

सबसे ज्यादा दिखाई देने वाला लक्षण जो कि महिलाओं और पुरुषों के बीच होता है उसमें सिर्फ के सबसे ऊपरी भाग पर बाल धीरे-धीरे पतले होना शुरू कर देते हैं यह एलोपेसिया का प्रमुख लक्षण माना जाता है.

कभी-कभी इमोशनल या फिजिकल शॉक की वजह से बाल कमजोर होने लगते हैं इस वजह से जब आप बालों को जलते हैं तो बाल कंघी या हाथ में आने लगते हैं यह भी एलोपेसिया का लक्षण है.

Alopecia Ke Ghrelu ilaj ya Upchar Kya Hain ?

एलोपेसिया के घरेलू उपचार के लिए आप निम्नलिखित बातों का ध्यान रख सकते हैं और यह घरेलू उपचार आपको एलोपेसिया से बचने में राधा प्रदान कर सकते हैं

• एलोपेसिया से बचने के लिए आपको अपनी लाइफ स्टाइल में बदलाव लाना चाहिए अगर आप का सही समय पर सुनाया उठना नहीं हो रहा है तो आपको अपनी दैनिक दिनचर्या को सुधारना चाहिए.
• आपको खाने में संतुलित आहार लेना चाहिए जिससे कि आपके शरीर में उर्जा और संपूर्ण मात्रा में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट पहुंचते रहे आपको एलोपेसिया से बचने में इससे सहायता मिलेगी.
• अपने भोजन में हरी सब्जियां मिक्स अनार तथा अन्य तरह के भी फलों का उपयोग कर सकते हैं जो कि आपके शरीर को जरूरी पोषक तत्व प्रदान करेंगे यह आपके बालों की जड़ों को भी उचित न्यूट्रिशन देंगे जिन से एलोपेसिया होने का खतरा कम हो जाएगा.
•  खाने में मेथी का इस्तेमाल कर सकते हैं मेथी का इस्तेमाल खाने में करने से एलोपेसिया होने का खतरा कम हो जाता है और बालों को भी मजबूती मिलती है.
• आप अपनी दिनचर्या में जितना भी ज्यादा हो सके फास्ट फूड को बंद कर दीजिए जिससे कि आपके शरीर को उचित न्यूट्रिशन आपके खाना खाने और फल खाने से मिले फास्ट फूड या जंक फूड आपके शरीर से न्यूट्रिशंस को खत्म कर देता है और यह एलोपेसिया को भी बढ़ावा देता है.

Alopecia Ke Ayurvedik Upchar Kya Hain ?

एलोपेसिया के कुछ आयुर्वेदिक उपचार निम्नानुसार हैं जो आपको एलोपेसिया की समस्या से राहत पहुंचा सकते हैं

एक प्याज को अच्छे से किस कर या पीसकर उसका रस निकाल लें फिर उसको अपने स्कल्प या सर के जिस हिस्से में बाल झड़ चुके हैं उससे मैं अच्छे से मसाज करें और 15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें फिर बालों को अच्छी तरह शैंपू से धुल लें यह प्रक्रिया हर 2 दिन में दोहराएं इससे आपको एलोपेसिया में राहत मिलेगी और बाल झड़ना कम हो जाएंगे तथा नए बाल भी उगने लगेंगे.

नारियल के ताजे दूध को हल्का गुनगुना करके उसे स्कल्प के उस भाग में अच्छे से लगाए जिस भाग से बाल झड़ रहे हैं या आप नारियल के ताजे गुनगुने दूध को पूरे स्थल पर भी लगा सकते हैं और इससे 10 से 15 मिनट तक अच्छे से मसाज करें फिर हल्के हाथों से शैंपू कर ऐसे धूल लें यह हफ्ते में दो बार उपयोग करें इससे आपको एलोपेसिया में आराम मिलेगा आपके बाल झड़ना बंद हो जाएंगे और नए बाल उगने लगेंगे.

नारियल से निकले तेल को गुनगुना कर आप इसका उपयोग नहाने से पहले सर पर मसाज करने के लिए कर सकते हैं और मसाज करने के पश्चात सर को अच्छी तरह शैंपू से धूल लें इस प्रक्रिया को आप प्रत्येक रात में सोने से पहले यह नारियल का गुनगुनाते लगाकर भी कर सकते हैं और सुबह अपने बालों को शैंपू से धूल सकते हैं ऐसा आप प्रतिदिन कर सकते हैं.

सूखे नारियल के तेल में मेथी के पाउडर को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें इस पेस्ट को बाल झड़ने वाली स्थान पर या गंजेपन वाले क्षेत्र में अच्छी तरह लगाएं इस पेस्ट को आप आधे घंटे तक रखें और इस पेस्ट के सूखने के पश्चात सर को अच्छी तरह शैंपू से धो लें यह प्रक्रिया आप प्रतिदिन या 1 या 2 दिनों के अंतराल से कर सकते हैं इससे आपको एलोपेसिया में आराम मिलेगा और यह आपको फायदेमंद साबित होगी.

शहद में लहसुन के पेस्ट को अच्छी तरह मिलाएं और शहद और लहसुन के पेस्ट के मिश्रण को स्थल पर लगाएं और आधे घंटे के लिए ऐसे ऐसे ही छोड़ दें इसके पश्चात शैंपू से सर को अच्छी तरह धूल ने इस प्रक्रिया को आप हफ्ते में चार से पांच बार इस्तेमाल करें यह आपको एलोपेसिया के लिए एक प्रभावी उपचार के रूप में शाबित होगी और यह आपकी इस समस्या से निजात देगी.

एलोवेरा या ग्वार के पाटे के बीच से निकलने वाली जेल को इस कल पर कुछ समय के लिए मसाज करना चाहिए लगभग 20 से 25 मिनट के लिए इसके पश्चात इसे छोड़ देना चाहिए फिर ठंडे पानी से भूलकर शैंपू से सर को साफ कर लें इस प्रक्रिया को 1 दिन के अंतराल में करें यह एलोपेसिया मैं यह फायदेमंद साबित होगी और जो आपके लिए लाभकारी होगी.

आपको हमारी यह पोस्ट जरुर पसंद आयी होगी तो आप हमारी Alopecia Kya Hai – Alopecia Ke Ghrelu ilaj ya Upchar Kya Hain – Hindi – Jaane.in पोस्ट को अपने दोस्तों के साथ जरुर Share करें.