गले में दर्द में दर्द कैसे होता है ? आपको भी कभी न कभी गले में दर्द हुआ होगा आपको आज के पोस्ट में Gale Me Dard Kyu Hota Hai- Gale Me Dard Ka Gharelu Upchar Kya Hain-Hindi-Jaane.in के बारे में बताएँगे

Gale Me Dard Kyu Hai ?

गले में दर्द का सामान्य कारण यह होता है कि कई दफा संक्रमण या किसी वायरल के कारण फ्लू हो जाता है या किसी तरह का वायरस गले में जलन पैदा करता है और गले को नुकसान पहुंचाता है तब गले में दर्द होने लगता है.

गले में दर्द होने के कई कारण और होते हैं जिनमें से कई बार खाना खाते समय खाना फंस जाना भी होता है और साथ ही कुछ ऐसा ज्यादा ठंडा या गर्म पेय पदार्थ पी लेने से भी गले में दर्द होने लगता है.

Gale Me Dard Kab Kab Hota Hai ?

कई कारणों से गले में दर्द होने लगता है जैसे कि नियमित खान खुराक का ध्यान रखना कई दफा कई बार लोग याद ज्यादा शराब पी लेते हैं तो भी गले में दर्द होने लगता है खाना खाते समय निश्चित रूप से खाने को निगलना यह भी गले में दर्द का कारण बनता है और किसी तरह का वायरल जो गले के लिए हानिकारक हो हो जाने पर भी गले के दर्द को पैदा करता है.

Gala Dard Ki Dawa Kya Hai ?

ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए इससे गले में दर्द नहीं होता है क्योंकि जब गला सूखा होता है तो गले में दर्द की संभावना बढ़ जाती है और ज्यादा तरफ पदार्थों का सेवन करने से गले का दर्द नहीं होता है.

दिन में बार-बार कई दफा पानी पीते रहना चाहिए इससे गला गीला बना रहता है और गले में दर्द की संभावनाएं बहुत हद तक कम हो जाती है.

Gale Ke Dard Ka Ilaj Kya Hai ?

गले में दर्द होने पर आप गुनगुने पानी में आधा चम्मच नमक मिलाकर उससे गरारे कर सकते हैं नमक के पानी से गरारे करने पर गले के दर्द में आराम मिलता है.

गर्म पानी में आधे नींबू को छोड़कर उसमें एक चम्मच शहद को अच्छी तरह मिलाकर उसे सुबह खाली पेट लेना चाहिए इससे गले को आराम मिलेगा और अगर गले में दर्द हो रहा है तो वह जल्द ही ठीक हो जाएगा.

गले में दर्द होने पर गले को किसी सूती कपड़े के द्वारा सूती कपड़े को गर्म करके गले की शिकायत करनी चाहिए इससे गले में आराम मिलता है और गले का दर्द कम हो जाता है.

Gale Me Dard Ka Gharelu Upchar Kya Hain ?

आप नारियल आप नारियल के तेल का इस्तेमाल भी गले के दर्द के लिए कर सकते हैं आप नारियल के तेल को चाय या दूध में एक चम्मच मिलाकर उसका सेवन कर सकते हैं या फिर एक चम्मच नारियल के तेल को अपने मुंह में रख लीजिए और धीरे-धीरे कर उसे गले में जाने दीजिए इससे भी गले के दर्द में आराम मिलता है.

बिना दूध की चाय में शहद की कुछ बूंदों को मिलाकर उसका सेवन करने से गले के दर्द में आराम मिलता है यह प्रक्रिया दिन में दो या तीन बार की जा सकती है यह गले के लिए लाभकारी भी है और इससे गले के दर्द में आराम भी मिलेगा.

पिपरमेंट वाली चाय का भी आप गले के दर्द के समय उपयोग कर सकते हैं पिपरमेंट वाली चाय के वजह से गले में ठंडक पहुंचती है और गले के दर्द में आराम मिलता है.

अगर आपको गले का दर्द वायरल इंफेक्शन के कारण हो रहा है तो आप आइब्रोफेन नामक टेबलेट दवाई का भी सेवन कर सकते हैं यह आपको गले के दर्द में आराम पहुंचाएगी.

Gale Me Dard Ki Ayurvedik Dawa Kya Hai ?

आयुर्वेद में गले के दर्द के लिए कई उपचार बताए गए हैं जिनमें से कुछ उपचार यह हैं-

1. आप मुलेठी का उपयोग गले के दर्द से छुटकारा पाने के लिए कर सकते हैं मुलेठी में एस्प्रिन नामक दवाई के जैसे गुण होते हैं जो गले के दर्द में राहत देती है मुलेठी गली को ठीक तरह से काम करने के लिए स्वस्थ करती है और गले के भीतरी भागों को अंदरूनी शक्ति प्रदान करती है.
2. आप दालचीनी का प्रयोग भी गले के दर्द के दौरान कर सकते हैं दालचीनी के छोटे-छोटे टुकड़ों को मुंह में रख लीजिए और उसे धीरे धीरे कर चूसते रहिए और दालचीनी का रस पेट में जाने दीजिए जब दालचीनी का रस गले से होकर जाएगा तो गले के दर्द में आराम मिलेगा.
3. रात को सोते समय दूध में हल्दी मिलाकर भी आप ले सकते हैं हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं यह हर तरह के बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करती है इसलिए आप इसका सेवन कर सकते हैं इससे आपको गले के दर्द में आराम मिलेगा.
4. अगर आप नॉनवेज का सेवन कर सकते हैं तो आप गले में दर्द के समय चिकन सूट ले सकते हैं क्योंकि चिकन सूप आपके शरीर को अंदरूनी रूप से गर्म करने में सहायता प्रदान करेगा और साथ ही वह जब गले से होकर जाएगा तो गले में गरमाई देगा इससे आपके गले के दर्द को और साथ ही गले की सूजन में भी आराम मिलेगा.

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